Mba hitazonana ny hoditry ny rantsambatana sisa amin'ny toe-javatra tsara, dia asaina manadio isan-kariva.
1. Sasao amin'ny rano mafana sy savony tsy miandany ny hoditry ny rantsambatana, ary kobanina tsara.
2, Aza soak ny rantsambatana sisa amin'ny rano mafana mandritra ny fotoana maharitra mba hisorohana ny savony tsy hanentana ny hoditra mba hanalefahana ny hoditra sy hahatonga edema.
3. Amainina tsara ny hoditra mba hisorohana ny fikorontanana mafy sy ny antony hafa mety hanentana ny hoditra.
4, Ny fanorana malefaka amin'ny fotony imbetsaka isan'andro dia manampy amin'ny fampihenana ny fahatsapan'ny fotony sy hampitombo ny fandeferana amin'ny tsindry.
5. Fadio ny miharatsy ny hoditra sisa tavela na mampiasa savony sy fanosotra amin'ny hoditra, izay mety handrisika ny hoditra sy hiteraka maimaika.
Fotoana fandefasana: Oct-07-2021